機能

📝 日々の記録

日々の行動を記録し、系統的な自己省察を行います。

良い行いの記録

• 複数の価値レベル：1、10、30、100ポイント
• 各レベルには正確な評価を助ける説明が含まれます
• 特定の状況を記録するためのメモを追加
• 証拠を保存するための写真のアップロード
• 迅速な記録のための音声録音

悪い行いの記録

• 複数の価値レベル：1、10、30、100ポイント
• 各レベルにはパターン認識を助ける説明が含まれます
• 特定の状況を記録するためのメモを追加
• 写真のアップロードと音声録音
• 記録により改善点を特定できます

📊 統計

データの要約を表示し、進捗状況とパターンを理解します。

今日の要約

• 今日の累積的な良い行いと悪い行いを表示
• リアルタイム更新
• 明確な数値表示

週間トレンド

• 週間パターンのチャート可視化
• 週間行動トレンドの理解
• パターンと改善点の特定

月間要約

• 月間の良い行いと悪い行いの合計
• 月間の進捗状況の確認

累積統計

• 開始以来の良い行いと悪い行いの合計を表示
• 要約ページからアクセス可能
• 長期の進捗状況を追跡

📈 進捗指数

記録に基づいて計算された指数で、全体的な進捗状況を反映します。

• 5つのレベル：暗、微光、明光、昼明、輝耀
• 行動比率と累積値に基づいて自動計算
• 現在のレベルと30日間のトレンドを表示
• 進捗状況の視覚的表現
• 一貫した追跡と改善を促進

📅 履歴

過去のエントリをカレンダー形式で表示し、自身の歩みを確認します。

カレンダービュー

• 月間カレンダー表示
• エントリがある日付はマークされます
• 任意の日付への迅速なナビゲーション

日付詳細

• 日付をクリックして詳細な記録を表示
• その日のすべてのエントリを表示
• 日次の累積合計を表示
• エントリの編集と削除

🌍 多言語対応

異なる文化的背景のユーザー向けに、英語、日本語、中国語で利用可能です。

• 英語：完全対応
• 日本語：完全対応
• 中国語：完全対応
• すべてのインターフェース要素が翻訳済み
• 設定でいつでも言語を切り替え可能

🎨 テーマオプション

異なる使用シナリオに対応したライトとダークテーマ。

• ライトテーマ：日中に適しています
• ダークテーマ：夜間に適し、目の疲労を軽減
• 設定でいつでも切り替え可能
• テーマ設定は自動的に保存されます

☁️ データ同期

ログイン後、マルチデバイスアクセスのためにデータをクラウドに同期します。

• アカウント登録後の自動同期，SMSはアカウント認証とセキュリティ目的のみに使用されます。
• リアルタイム同期によるマルチデバイスログイン
• 写真と音声ファイルも同期されます
• 暗号化された安全なデータ保存